Tips Mengecilkan Perut Secara Alami Dengan Teh Daduzi

teh-daduzi-asli-jaco

Perut buncit belum tentu dikarenakan karena kebanyakan makan, orang yang mempunyai badan kurus ternyata bisa juga mempunyai perut buncit. Perut buncit disebabkan oleh usus yang banyak mengandung toksin yang merupakan sumber berbagai penyakit berbahaya kolesterol, darah tinggi, diabet, asam urat, kelelahan sakit kepala, stroke, jantung dll.

Bagaimana cara mengecilkan perut buncit secara alami, jawabannya minumlah teh daduzi sehari 1-2 kali sehari,  Teh daduzi perut buncit asli jaco tv shopping ini bekerja menormalkan kembali metabolisme  lemak dalam tubuh sehingga perut kembali langsing rata kembali.

Selain itu harus di imbangi hidup sehat ala teh daduzi jaco inilah tips mengecilkan perut secara alami.

Inilah tips hidup sehat ala teh daduzi, panduannya pola hidup sehat sebagai berikut:

  1. Atur pola makan sehat dengan mengkonsumsi buah dan sayur, alihkan kemakanan rebusan.
  2. Hindari makan makanan cepat saji, makanan yang berlemak dan makanan manis.
  3. Kurangi makan-makanan menggunakan garam dan penyedap rasa pada makanan olahan berbasis tepung seperti mie.
  4. Makanan dengan porsi sedang, khusus golongan darah O hindari makanan yang berbasis tepung terigu.
  5. Jangan tidur setelah makan, dan hindari makan diatas pukul 21.00.
  6. Minum air putih 2-3 liter setiap hari, hindari kebiasaan buruk seperti minuman bersoda, beralkohol dan merokok.
  7. Makan banyak makanan mentah berserat seperti buah pepaya atau nanas minimal 15 menit sebelum makan.
  8. Tidur teratur dan sebaiknya tidak lebih dari jam 21.00, bangun lebih awal akan membuat tubuh lebih bugar.
  9. olah raga teratur seminggu 3 kali dengan durasi 1-2 jam setip sesinya, istirahat/tidur yang cukup.
  10. Hindari pola pikir stress, diarahkan stress ke arah positif seperti bersosialisasi, bekerja dan berdoa.
  11. Minum teh daduzi jaco sehari 1-2 kali sehari.

Demikianlah tips mengecilkan perut secara alami dengan teh daduzi jaco

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *